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Dica de hoje!


Bom dia! "Quando alimentamos mais a nossa coragem do que os nossos medos...
passamos a derrubar muros e construir pontes"
Dica:
Já é provado que uma vez ou outra as pessoas hipocondríacas, que são aquelas que estão convencidas de que estão doentes, mesmo que não há nada de errado com elas, experimentam os mesmos sintomas da doença real. Para elas, a doença é real.Também é muito comum que essas pessoas fiquem doentes como resultado da constante preocupação e medo do fracasso, porque a mente está constantemente se esforçando para tornar as coisas que pensamos em realidade. Por isso, é aconselhável você proteger a sua saúde mental, com a mesma dedicação e cuidado que presta ao seu corpo físico. E estar ciente de que, como o seu corpo precisa de alimentos saudáveis, nutritivos e uma dieta equilibrada,também sua mente exige. Comer e nutri-la com pensamentos totalmente positivos.

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